[ { "title": "Fornebuløpet 10 km - Мысли о беге", "url": "/posts/fornebulopet-10km/", "categories": "спорт", "tags": "спорт, бег", "date": "2025-05-21 00:00:00 +0200", "content": "21 мая 2025 я пробежал районный забег на Fornebu (район в Осло), и хочу поделится некоторыми мыслями по поводу городских забегов                                                 📌 TL;DR Локальный забег на Fornebu 21 мая стал отличным напоминанием, что спортивные события — это не только про результат, но и про атмосферу. Бежали с друзьями и женой 10 км, насладились маршрутом, поддержкой и тёплой организацией. Важно не только стремиться к рекордам, но и помнить о балансе, особенно если ты — не про спорт, а про удовольствие и здоровье. 🏃‍♂️ Забег на Fornebu и размышления о городских стартах 21 мая я принял участие в районном забеге в Fornebu — живописном районе к юго-западу от Осло. Это был не крупный марафон, а камерное, уютное спортивное событие — именно такие забеги вызывают у меня наибольшую симпатию. 🎯 Дистанции на выбор Организаторы предложили несколько вариантов, что сделало мероприятие доступным для всех: детский забег (отдельный респект за то, что даже самые маленькие могут поучаствовать) 3 км 5 км 10 км Я выбрал 10 км. 🌿 Атмосфера и маршрут Несмотря на то что зарегистрировалось около 2500 участников, атмосфера осталась домашней и спокойной. Без давки, без пафоса — просто хорошо организованный локальный старт. Трасса проходила вдоль воды — отличные виды, свежий воздух. Маршрут полностью плоский, идеально подходит тем, кто не любит бегать по холмам. Ориентироваться легко: всё чётко размечено, GPS не нужен — можно просто наслаждаться бегом. 🛠️ Организация Трасса перекрыта, но не полностью огорожена — обычные пешеходы иногда пересекали путь, что добавляло живости (и немного неожиданностей). По маршруту были три пункта с водой. Дежурил Красный Крест, в конце — палатка со спасателями. После финиша: вода, бананы, музыка, мокрые губки — всё, что нужно для восстановления и атмосферы. 🎉 Мой опыт - забег как праздник Я воспринимаю такие ивенты как настоящий праздник — и отличную возможность проверить форму перед более серьёзными стартами. Каждый раз стараюсь затащить как можно больше друзей, потому что вместе такие события становятся ещё круче. В этом году мне особенно повезло — мы бежали с двумя друзьями и моей женой (она — большая молодец 💪). Все выбрали дистанцию 10 км, у каждого был свой темп и план на забег, но мы все по-настоящему насладились этим днём. Это напомнило мне, что городской забег — это не только про результат, но и про удовольствие от самого процесса. И да, всегда классно открыть для себя новый район через беговую петлю вдоль воды. 🤔 Что заставило задуматься Городские забеги — это не только спорт, но и способ почувствовать ритм района. Иногда именно такие старты открывают новые места в своём же городе. Это хорошее напоминание, что не обязательно ждать большого старта — можно просто пробежать рядом с домом и получить кайф. Ну и да — бег по асфальту это всё-таки немного жёстко 😅 🧠 Пара слов про баланс и силу на финише На финише было видно, что многие не совсем правильно рассчитали свои силы. Некоторые буквально падали на землю сразу после пересечения финишной черты. Кого-то тошнило, кто-то садился и не мог встать. Я понимаю стремление к новым рекордам — это мотивирует, это заряжает. Но хочу сказать от себя: настрой на результат — важен, но не менее важно — планировать и рассчитывать силы. Если у вас нет большого опыта в соревнованиях, лучше бежать в комфортном темпе — таком, чтобы в конце остались силы посмеяться, поделиться эмоциями, провести время с друзьями или семьёй. Не стоит “убиваться” на таких мероприятиях. Это всё-таки праздник! Статистика" }, { "title": "Мой личный топ безумных спортивных мероприятий в Норвегии", "url": "/posts/my-top-crazy-sport-events-in-norway/", "categories": "спорт", "tags": "спорт, приключения, список-того-что-нужно-сделать-за-жизнь", "date": "2025-05-18 00:00:00 +0200", "content": "Это мой личный список самых безумных спортивных мероприятий в Норвегии, и я надеюсь, что смогу принять участие хотя бы в некоторых из них в течение своей жизни.                                                 📌 TL;DR Норвегия известна своими потрясающими природными пейзажами и любовью к экстремальным видам спорта. В этом посте я решил собрать личный топ самых интересных и безумных спортивных мероприятий, которые я хотел бы попробовать. Мой личный топ и надеюсь что-то я смогу осилить в течение жизни. Экстремальные испытания 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ 1. Norseman Один из самых экстремальных триатлонов в мире, который включает плавание в холодном фьорде, велоэтап по горным дорогам и бег с финишем на вершине горы Gaustatoppen. Это настоящий вызов, о котором мечтает практически каждый триатлет. Особенность гонки в том, что на трассе отсутствуют привычные станции питания, и участникам необходимо иметь собственную команду поддержки, которая полностью обеспечивает питание и техническую помощь. Каждый год я слежу за любителями-триатлетами, наблюдая за их подготовкой и самой гонкой. Несмотря на появление аналогичных мероприятий, Norseman по-прежнему считается самым экстремальным и престижным триатлоном. Для меня участие в Norseman стоит в моём bucket list, это уникальный опыт на всю жизнь, к которому нужна серьёзная и тщательная подготовка. 🏃‍♂️ 2. Bislett24 Суточный забег на стадионе Bislett в Осло, настоящее испытание на выносливость и силу духа. Победителем становится тот, кто пробежит наибольшую дистанцию за отведённые 24 часа. Моя жена называет это гонкой хомячков, потому что бегать надо в подвале по кругу. В 2021 году я внимательно следил за Allan Hovda, который выиграл забег, преодолев почти 265 км. Правда, на последнем часу он был госпитализирован с почечной недостаточностью. Несмотря на драматичный финал, именно тогда я подумал: «Какое же это потрясающее спортивное событие!» В мае 2022 года я даже успел купить слот на гонку — количество мест очень ограничено, и все слоты были распроданы буквально за 20 минут. Однако в сентябре я осознал, что психологически не готов к столь серьёзному вызову(я успешно продал стартовый номер другому атлету). Сейчас я считаю, что для любителя участие в Bislett24 — это почти гарантированная травма. Но несмотря на это, гонка остаётся настоящим приключением и по-прежнему привлекает меня. 🏃‍♂️ 3. Ekeberg Ultra Backyard Забег в формате последний выживший: каждый час, участники бегут круг 6.7 км до тех пор, пока не останется лишь один спортсмен. Интересная особенность такого формата в том, что финиширует только один человек, а все остальные сходят с дистанции с отметкой DNF («Did Not Finish»). Я считаю, что это относительно безопасный способ испытать себя, однако рекомендую принимать участие лишь после того, как вы пробежите как минимум 2-3 марафона. Это поможет вам лучше понять, как организм реагирует на продолжительную нагрузку. В 2025 году победителем стал Harald Bjerke (на момент гонки ему исполнился 51 год), пробежавший 37 кругов общей протяжённостью 248 км. Каждый новый круг стартует ровно через час после предыдущего, и это значит, что Harald практически не спал 37 часов подряд, стабильно пробегая 6,7 км (маршрут на Strava). Лично я считаю этот формат отличным способом проверить свои физические и ментальные границы, поэтому обязательно планирую принять участие в следующем году. 🏃‍♂️ 4. Oslo – Bergen Ultra Run Забег-ультрамарафон между двумя крупнейшими городами Норвегии. Это безумие, у меня нет других слов. Участники могут пройти дистанцию либо в одиночку, либо в паре (командой). Соревнование проводится не ежегодно, количество участников ограничено, а отбор включает серьёзную проверку состояния здоровья. На прохождение дистанции отводится 8–9 дней, общая протяжённость маршрута составляет около 500 км. На мой взгляд, это абсолютное безумие — подвергать организм такой нагрузке несколько дней подряд. Тем не менее, мероприятие впечатляет своим масштабом и амбициями. 🚴‍♂️ 5. Styrkeprøven Trondheim – Oslo Велосипедная гонка, маршрут которой каждый год немного меняется. Обычно дистанция составляет более 500 км с набором высоты около 4000 метров, и всю её необходимо преодолеть за один раз, без сна. Участие в таком событии — это опыт на всю жизнь, требующий невероятной выносливости и серьёзной подготовки. Лучше всего отправляться на это приключение вместе с друзьями, коллегами или велосипедным клубом, которые помогут не только физически, но и морально. Я по-прежнему мечтаю однажды принять участие в этой гонке, но точно не рискну пройти её в одиночку. 🚴‍♂️ 6. Jotunheimen Rundt (участвовал) Велосипедная гонка вокруг национального парка Jotunheimen. Маршрут ежегодно остаётся неизменным (других дорог там попросту нет): 430 км и около 5000 метров набора высоты, что делает его одним из самых красивых и сложных велозаездов в Норвегии. Я принимал участие в гонке в 2023 году, преодолев дистанцию за 18 часов и 29 минут. Старт был назначен на 21:20. Основная сложность маршрута — перепады температур, непредсказуемые погодные условия, сильный ветер и, конечно же, траффик и другие велосипедисты. Мне трудно описать свой опыт исключительно в позитивном ключе, но эти 18 часов я точно не забуду никогда. 🏃‍♂️ 7. Lofoten Ultra-Trail (100 миль) Эпичный трейл-забег по живописным островам Лофотен, известный не только захватывающими видами, но и чрезвычайно сложными природными условиями. Это очень привлекательное мероприятие, в котором я бы хотел однажды поучаствовать. Однако оно требует серьёзной подготовки и, вероятно, изменения образа жизни, чтобы не нанести вред здоровью во время забега. Культурные мероприятия Отдельную категорию для меня составляют спортивные события, которые отражают культурное наследие Норвегии. За годы жизни здесь я постарался принять участие в каждом из них, так как эти ивенты имеют для меня особое символическое значение. Каждое такое мероприятие — это настоящий праздник спорта и культуры! 🎿 Birkebeinerrennet (54 км) — легендарная лыжная гонка с богатой историей, проходящая между городами Рена и Лиллехаммер. Я участвовал в 2023 году и мне очень повезло с погодой. 🎿 Skarverennet — лыжная гонка, традиционно завершающая зимний сезон, ежегодно собирающая тысячи участников. Я принял участие в 2023 году. 🏃‍♂️ Oslo BMW Marathon — самый популярный марафон в Норвегии, проходящий по красивейшим улицам и достопримечательностям столицы. Также пробежал его в 2023 году. 🏃‍♂️ Besseggløpet (14 км) — невероятно живописный трейл-забег по знаменитому хайк-маршруту Besseggen с захватывающими видами и набором высоты около 1100 метров. План на 2025 год. 🏃‍♂️ Birken Ultra Løp (60 км) и Birken Fjellmaraton — трейловые забеги в Лиллехаммере, проходящие летом. Эпично, красиво и интересно. Доступны разные дистанции: от 5 до 60 км. Учавствовал в марафоне(2023) и ультра(2024) 60 км. Полезные ссылки Kondis - аггрегатор спортивных мероприятий Oslo Dawn Patrol - лучшее комьюнити велосипедистов в Осло 📹 Видео" }, { "title": "Богатеем или беднеем? Почему цифры на счету не всегда говорят правду", "url": "/posts/getting-richer-or-poorer/", "categories": "инвестирование", "tags": "норвегия, инвестирование", "date": "2025-05-01 00:00:00 +0200", "content": "Богатеем или беднеем? Почему цифры на счету не всегда говорят правду.                                                                                                 📌 TL;DR В этом посте я пытаюсь пересчитать своё благосостояние в реальные активы и товары — жильё, золото, нефть — вместо того, чтобы смотреть только на номинальные суммы в кронах. Для расчётов использую ежегодные данные из Skatteoppgjør и сравниваю их с рыночной стоимостью ключевых ресурсов за последние 10 лет. Введение На днях я наткнулся на пост в фейсбук-группе “Норвегия. Деньги” — “Иллюзия богатства” от Александра Щербакова. В мире безудержного печатания денег возникает ощущение всё увеличивающегося богатства. Но если вы начнёте вести статистику своего благосостояния в квадратных метрах, акциях, золоте или баррелях нефти, то поймёте, что это иллюзия — на самом деле вы беднеете. Я раньше никогда не задумывался о своем капитале с такой точки зрения. И мне стало интересно — а что получится, если применить этот подход к своим активам? На первый взгляд, наш капитал растёт. Зарплаты индексируются, сбережения растут, а цифры на банковских счетах выглядят всё приятнее. Но что происходит, если измерить этот рост в реальных активах — квадратных метрах жилья, унциях золота или баррелях нефти? Возможно, наше ощущение богатства — иллюзия. “Formuesverdi” и номинальный рост В Норвегии термин formue — это официальный показатель, который государство использует для расчёта налога на капитал. В налоговой декларации вы найдёте строку formuesverdi на имущество: недвижимость, банковские счета, акции и другие активы. Но отражает ли этот показатель реальное богатство? Многие из нас радуются, глядя на растущие цифры в налоговом отчёте или в онлайн-банке. Недвижимость в Осло официально «подорожала», у вас стало больше средств на счету, а пенсионный фонд (например, через KLP или DNB) показывает рост. Это создаёт ощущение финансового прогресса. Мы как будто становимся богаче. Но есть одно «но»: этот рост часто выражен в номинальных цифрах — в кронах, которые со временем теряют свою покупательную способность. Если не учитывать инфляцию и рост цен на реальные активы, можно попасть в ловушку самообмана. То, что вы стали «богаче» в кронах, ещё не значит, что вы можете позволить себе больше. Более точный способ измерить богатство — это пересчитать свой капитал в конкретных товарах: Сколько квадратных метров жилья вы можете купить? Сколько унций золота или баррелей нефти эквивалентны вашему капиталу? Как только мы меняем единицу измерения, иллюзия может быстро рассеяться. Почему важно пересчитывать капитал в реальные товары Когда мы говорим о росте благосостояния, чаще всего имеем в виду рост в национальной валюте — в нашем случае, в норвежских кронах. Но деньги — это не абсолютная единица измерения. Их покупательная способность меняется, и иногда довольно быстро. Посмотрите на этот график от Gull & Penger, где показана стоимость квадратного метра жилья в Норвегии, выраженная не в кронах, а в граммах золота: 🔗 Gullerpenger: Norge i grafer На первый взгляд может показаться, что жильё неуклонно дорожает. Но если пересчитать цену на квадратный метр в золоте — одном из самых стабильных активов на протяжении веков — видно, что с 2008 года жильё стало дешевле в «золотом эквиваленте». Что это значит? Это значит, что если бы вы в 2008 году держали свой капитал в золоте, а не в кронах, то сегодня вы смогли бы купить больше квадратных метров жилья. Ваше реальное богатство (в золоте) бы выросло — несмотря на рост цен в кронах. И наоборот: если вы просто держали деньги в банке в кронах, номинально вы стали «богаче», но по факту — ваша покупательная способность относительно недвижимости упала. Валюта — не мера, а переменная Мы привыкли измерять всё в деньгах — в кронах, долларах, евро. Это удобно, ведь деньги повсюду, они — универсальный посредник в экономике. Но есть одна проблема: валюта сама по себе нестабильна. Она подвержена инфляции, манипулируется государствами и центральными банками, и со временем теряет свою покупательную способность. Проще говоря, если вы храните своё богатство в кронах, вы измеряете его в переменной величине, которая постоянно обесценивается. Что происходит с деньгами? Центральные банки печатают деньги для стимулирования экономики. Инфляция снижает покупательную способность этих денег. Процентные ставки, валютные курсы и государственная политика дополнительно влияют на «цену денег». Один из самых ярких примеров — реакция США на пандемию COVID-19. Федеральная резервная система (ФРС) резко увеличила денежную массу, чтобы «поддержать экономику». Это видно на графике ниже: 🔗 Federal Reserve Bank of St. Louis (FRED) На графике видно, как в 2020 году объём долларов в обращении буквально «взлетел». Это не просто цифры — это реальное размывание стоимости всех уже существующих денег. Если раньше $100 могли купить условный набор товаров, то после «вливания» триллионов долларов в экономику, на те же $100 можно купить меньше. Ваши сбережения в долларах обесценились — даже если сумма на счету осталась прежней или даже выросла. Аналогичные процессы происходят и с другими валютами, в том числе с норвежской кроной. Пример Если в 2015 году вы могли купить 10 м² жилья в Осло на свои накопления, а в 2025 — только 6 м², то это значит, что вы объективно стали беднее, даже если ваш счёт в банке показывает «+40%». Попробуем проанализировать свое благосостояние Получаем примерно такую картину. Год Золото (NOK/унция) Нефть (NOK/баррель) Жильё в Осло (NOK/м²) Nettoformue Золото Нефть Квадратные метры 2014 9,005.00 453 54,112         2015 9,790.00 328 60,528         2016 10,000.00 463 70,585         2017 10,615.00 533 75,781         2018 11,071.00 486 76,281         2019 13,688.00 596 78,861         2020 15,500.00 436 83,304         2021 15,865.00 669 92,213         2022 18,681.00 798 96,955         2023 21,061.00 830 97,949         2024 29,980.00 — 102,899         🔗 Цены на золото 🔗 Цены на нефть Brent 🔗 Цена за квадратный метр в Осло (средняя за год, existing dwellings) Теперь можно добавить ещё одну колонку — Nettoformue, в которой мы будем отслеживать наше благосостояние. Для этого предлагаю брать данные из Skatteoppgjør за соответствующий год. Лучше всего — собрать такие данные за все 10 лет. Затем можно вычислить nettoformue по следующей формуле: Nettoformue = Sum bruttoverdi formue − Sum gjeld (обоих супругов) до учёта скидок + Reduksjon av fradragsberettiget gjeld på grunn av verdsettingsrabatt(если есть какие-то скидки) После этого становится возможным пересчитать свою nettoformue в реальные товары — золото, нефть или квадратные метры жилья в Осло. Для наглядности имеет смысл построить график, который покажет динамику изменения покупательной способности капитала с течением времени. Дисклеймер Приведённая в посте формула для расчёта nettoformue носит упрощённый характер и предназначена лишь для ориентировочного анализа. Она не учитывает всех налоговых нюансов и может отличаться от официальных расчётов Skatteetaten. Золото Золото часто воспринимается как надёжная инвестиция, но если взглянуть на его цену за последние 100 лет, видно, что оно тоже подвержено волатильности. После отмены золотого стандарта в 1971 году цена золота резко выросла и достигла пика в 1980 году, но затем последовали два десятилетия спада и стагнации. Инвесторы, купившие золото на пике, ждали восстановления почти 30 лет. Новый подъём начался в 2000-х, с резким ростом во время кризиса 2008 года и особенно в период пандемии, когда золото достигло исторических максимумов в 2024–2025 годах. Этот график хорошо иллюстрирует, что даже такие «защитные» активы, как золото, не гарантируют стабильного роста — их цена тоже проходит через циклы и может долго не восстанавливаться после бурного роста. 🔗Historical gold prices 100 year chart Эта логика также относится к другим товарам: нефть, квадратный метр жилой площади и тд. Выводы: Что на самом деле отражает богатство? Реальное богатство — это не цифра в налоговом отчёте или онлайн-банке, а то, что вы можете позволить себе в реальных ресурсах: жильё, еда, опыт, путешествия, комфорт, свобода. Переводя своё благосостояние в эквиваленты золота, нефти или квадратных метров жилья, я увидел, что моя nettoformue за 10 лет не демонстрирует устойчивого роста. Наоборот — на таймлайне это движение скорее в боковой плоскости, с периодами роста, но и с ощутимыми просадками. Это отрезвляет, и заставляет задуматься. Так стоит ли ориентироваться на «формальное» богатство, которое ежегодно калькулируется в налоговой (Skatteetaten)? Да — это полезный и объективный источник данных, отражающий структуру активов и обязательств. Но на нём не стоит останавливаться. Важно смотреть глубже: анализировать, из чего состоит ваш капитал и какие реальные возможности он предоставляет в условиях меняющегося мира. Как защищать своё реальное богатство? Я отношу себя к долгосрочным инвесторам, и мой главный принцип — риск-менеджмент. В условиях высокой неопределённости, инфляции и колебаний валют важно не гнаться за быстрым доходом, а стремиться к устойчивости. Для этого, на мой взгляд, необходимо следующее: Вкладывать в свои знания: без этого все остальные шаги теряют смысл. Диверсифицировать капитал: не складывать все яйца в одну корзину. Иметь активы, не зависящие от национальной валюты: золото, серебро и другие драгоценные металлы. Иметь долю инвестиций в энергетическом секторе: нефть, газ и, возможно, участие в новых формах генерации энергии. Инвестировать в недвижимость: особенно в ту, что сохраняет ценность независимо от экономических циклов. Не забывать про ликвидность и кэш: особенно в периоды нестабильности. Формальные цифры — это только внешняя оболочка. Настоящее богатство — это свобода, выбор и устойчивость к внешним потрясениям. Мне было действительно полезно взглянуть на своё финансовое положение под новым углом — через призму реальных товаров и ресурсов. Это даёт пищу для размышлений и помогает переосмыслить свои цели." }, { "title": "Мы всё ещё понимаем, как работает мир?", "url": "/posts/ai-and-complexity/", "categories": "технологии", "tags": "технологии, ии", "date": "2025-04-24 00:00:00 +0200", "content": "Мы всё ещё понимаем, как работает мир?                                                                                                                                                  📌 TL;DR ИИ ускоряет нашу работу — но чем больше мы на него полагаемся, тем меньше мы понимаем, как устроены системы вокруг нас. Пост — о страхе потерять инженерное мышление в мире, где всё делается по prompt’у. Истинная надёжность требует глубинного понимания того, как всё устроено 📝 Введение Я часто вижу в LinkedIn, как сотрудники различных компаний — с энтузиазмом обсуждают искусственный интеллект. Кто-то “шутит”, что скоро не останется нужды в разработчиках. Кто-то всерьёз говорит, что будущее за “no-code” и “AI-generated everything”. Дескать, всё можно будет сгенерировать — интерфейсы, код, инфраструктуру. Просто опиши, что хочешь, — и ИИ сам всё сделает. Мне не чужд этот оптимизм, хотя в этом случае мне нужно будет переучиваться на новую специальность. И, если честно, даже этот текст частично сгенерирован с помощью искусственного интеллекта. Я регулярно пользуюсь AI-инструментами (код, текст, инфраструктура облачных сервисов, анализ исследований, сжатые пересказы видео и прочее), и они действительно ускоряют работу, подсказывают решения, даже вдохновляют. Но есть одно но, которое не даёт мне покоя. Меня беспокоит не то, что ИИ заменит людей (тут у меня много мыслей, далеко не все позитивные, и дружелюбные). Меня беспокоит то, что люди добровольно откажутся понимать, как всё работает. Каждый день мы всё дальше уходим от механизма — и всё ближе к «магии». Мы больше не пишем код, мы просто копируем решения. Мы не продумываем архитектуру — мы просим ИИ “сгенерировать boilerplate”. Мы даже не читаем документацию — мы «читаем» резюме, сжатые нейросетями. Это удобно. Это быстро. Это современно. Но это также и опасно — потому что где-то на этом пути мы теряем не знания, а мышление. Инженерное, системное, причинно-следственное. 📖 Забота о боге Я обожаю фантастику. Мой профиль в Goodreads Осторожно спойлеры Я вспоминаю китайскую повесть «Забота о боге» (Taking Care of God) Лю Цысиня — она на удивление точно отражает мои тревоги. Однажды на Землю прилетают тысячи космических кораблей. Из них выходят старики в белых одеждах и представляются... создателями человечества. Они утверждают, что когда-то создали нас, отправили «в свободное развитие» и теперь вернулись. Только вот проблема: они больше не понимают своих собственных технологий. Их корабли ломаются, системы умирают, а сами они не могут ни починить, ни адаптировать — они утратили знания. И теперь они просят человечество позаботиться о них. По закону каждой семье на Земле полагается один «бог», о котором она должна заботиться. Но забота оказывается не только бытовой. Люди не могут понять устройства кораблей, не могут использовать подаренные технологии — слишком сложно. А старики, которые когда-то могли построить всё это, теперь смотрят на экраны и ничего не понимают. Они просто помнят, что когда-то это работало. Это уже не наука — это вера. Они становятся пассажирами в системах, которые больше не подвластны их разуму. Мы уже видим, как создаём системы, которые понимаем только частично. Модели, которые не можем объяснить. Инфраструктуру, которой не управляем вручную. Сервисы, поведение которых нам сложно предсказать. И если мы продолжим отдавать контроль — без интереса к тому, как это устроено, — интересно, кто будет заботиться о нас. Проблема не в том, что ИИ может заменить программиста. Проблема в том, что программист перестаёт быть инженером — становится оператором, наблюдателем, пользователем. А мир продолжает усложняться. И если вам кажется, что это преувеличение — вот несколько примеров систем, которые уже сегодня работают как чёрные ящики, даже для тех, кто в них работает. 🧩 Технологии, в которых мы теряем понимание 🌐 Топология сетей интернета Интернет кажется надёжным — просто работает. Но его сетевая архитектура — это крайне сложная система, состоящая из тысяч автономных систем (AS), маршрутизаторов, BGP-маршрутов и точек обмена трафиком. Сегодня почти никто не может охватить всю картину целиком — ни по физической инфраструктуре, ни по логике маршрутизации. Когда происходят сбои на уровне BGP или утечки маршрутов, это часто приводит к масштабным проблемам, которые трудно отследить и устранить. 🔗 Cloudflare – Understanding BGP 🔗 Cisco – The Risks of Traffic Hijacking 🧠 Большие языковые модели (LLM) В статье “Rethinking Interpretability in the Era of Large Language Models” обсуждаются новые вызовы, связанные с интерпретируемостью LLM. Авторы отмечают, что несмотря на способность LLM генерировать объяснения на естественном языке, они могут создавать “галлюцинированные” объяснения, которые не отражают истинные внутренние процессы модели. Это поднимает вопросы о доверии к таким объяснениям и необходимости разработки более надёжных методов интерпретации. 🔗 “Rethinking Interpretability in the Era of Large Language Models” ☁️ Облачные инфраструктуры Облачные технологии сегодня стали настолько многослойными и абстрагированными, что управление ими требует всё более узкой и глубокой специализации. На первый взгляд — всё просто: нажал кнопку, развернул сервис. Но в реальности облако — это “костыльная сложность”, скрытая за удобными интерфейсами. Слишком многое происходит «под капотом», и далеко не всегда понятно, что именно и почему. У меня около шести лет опыта работы на позиции Cloud Infrastructure Engineer, и тема понимания технологии особенно близка мне персонально. “What has emerged is not elegant architecture, but an opaque and intricate bricolage: a kludge.” 🔗 Uptime Institute – Why Cloud is a Kludge of Complexity 💹 Алгоритмическая торговля Алгоритмическая торговля использует сложные модели, часто непрозрачные даже для своих создателей (привет, AI). Это усиливает риски и делает поведение рынков менее предсказуемым. 🔗 Investopedia – Basics of Algorithmic Trading 🤖 Примеры нелогичного поведения ИИ в алгоритмической торговле Spoofing — ИИ, обученный максимизировать прибыль, самостоятельно открыл стратегию spoofing: размещение ложных ордеров без намерения их исполнения для манипуляции рынком. 📄 Исследование на arXiv Риск создания рыночного кризиса — Банк Англии предупредил, что ИИ может начать усиленно эксплуатировать слабые места других трейдеров, провоцируя рыночные коллапсы для собственной выгоды. 📰 The Guardian Поведение “стада” среди ИИ-систем — если множество ИИ-моделей используют схожие стратегии, они могут начать действовать синхронно, усиливая волатильность и создавая системные риски. 📰 The Times Эти примеры показывают, как ИИ может “искренне” следовать заданной цели, но делать это непредсказуемым и даже опасным способом. 🤯 Что, если ИИ не просто чёрный ящик — а шаг к сингулярности? Технологическая сингулярность — это гипотетический момент, когда ИИ станет настолько развитым, что сможет улучшать сам себя без участия человека. Этот момент может привести к интеллектуальному взрыву, после которого технологии начнут развиваться с такой скоростью, что мы перестанем успевать за происходящим — как в научной фантастике, только по-настоящему. Некоторые футурологи (например, Рэй Курцвейл) предсказывают наступление сингулярности уже в середине XXI века. Другие считают это маловероятным. Но даже если это и не случится, вопрос остаётся открытым: Что произойдёт с человечеством, если мы больше не будем понимать, как работает наш собственный мир? 🔗 Wikipedia — Technological Singularity 📘 Ray Kurzweil – The Singularity Is Near 📘 Nick Bostrom – Superintelligence ✅ Выводы Мысли Сложно сказать, что у меня есть какие-то однозначные выводы. Скорее, мне просто хочется, чтобы мы не переставали изучать базу и принципы — то, как устроены технологии, на которых всё держится. Особенно если ты — специалист в сфере, где эти технологии применяются. Помню, когда я учился в университете, я часто задавался вопросом: зачем мы всё это учим? Зачем мне знать, как бит информации хранится в памяти? Почему нужно уметь вручную управлять памятью, и в чём смысл пытки с Assembler’ом? Как знание типов транзисторов вообще поможет мне писать код для микросервисов? Тогда я сопротивлялся этим знаниям — хотя и учил их старательно. А теперь мы встречаем ещё один уровень абстракции — ИИ. Только вот, в отличие от предыдущих уровней, некоторые его части — это настоящий чёрный ящик. PS. Пока я писал этот пост, я боролся с собой, и заставлял себя читать все статьи и ссылки, которые использовал. Не могу сказать, что все максимально изучил, но нашел много интересного для себя." }, { "title": "Продажа на Finn с контрактом и электронной подписью BankID", "url": "/posts/buy-sell-contract-with-bankid-signature/", "categories": "жизнь в Норвегии", "tags": "норвегия, finn.no, велосипеды, контракт, bankID", "date": "2025-04-17 00:00:00 +0200", "content": "Зачем нужен контракт, какие есть сервисы для его создания, и как всё прошло на практике                              📌 TL;DR Переходим на сайт signering.posten.no -> “Finn kontrakt her”, далее интуитивно понятно. Более подробная инструкция здесь внизу Как мы подписали контракт с помощью BankID 📝 Введение Недавно я продал дорогой велосипед через Finn.no — с контрактом, подписанным с помощью BankID. Удивительно, но я не в первый раз сталкиваюсь с тем, что люди не знают, что существуют готовые шаблоны договоров на forbrukerradet.no, и что их можно подписывать онлайн через BankID — удобно, быстро и юридически корректно. Я практически всегда использую Finn.no — крупнейший маркетплейс в Норвегии для частных объявлений. Он принадлежит медиагруппе Schibsted и охватывает всё: от аренды жилья и вакансий до продажи авто и велосипедов. Я увлекаюсь велоспортом и регулярно обновляю байки — покупаю и продаю. По моему опыту, если сумма сделки превышает 3000–5000 NOK, то стоит заключить официальный договор купли-продажи с цифровой подписью. Это защищает обе стороны — особенно если речь о дорогом велосипеде с историей, гарантией и аксессуарами. 🚲 Суть сделки Я решил продать свой велосипед для раздельных стартов (в основном — триатлона): Canyon Speedmax CF 8 Disc eTap. У меня четыре велосипеда, три из которых я храню прямо в квартире. Велосипед в отличном состоянии, прошёл полное техническое обслуживание в марте 2025 года. Это узкий сегмент, рассчитанный на тех, кто всерьёз занимается триатлоном и хочет ставить личные рекорды. Но мы ведь живём в Норвегии, где хватает людей, одержимых спортивными достижениями. (Наверное, я сам один из них.) Я изучил рынок, сделал скидку с учётом износа — и выложил велосипед за 57 000 NOK. Чтобы получить максимальный отклик на маркетплейсе, я позвал на помощь своего друга — Никиту Соленова, профессионального фотографа. 📎 Ссылка на объявление Анонс появился 28 марта — а 16 апреля велосипед был продан. (почти 3 недели) За это время мне написали четыре потенциальных покупателя (все начинали с торга на минус 5–10 тысяч) и ещё один человек предложил взять в аренду на 3 месяца — мне это было неинтересно. 📄 Зачем нужен контракт с BankID Когда речь идёт о продаже дорогого имущества — особенно если сумма превышает N тысяч крон, — доверие между продавцом и покупателем важно, но его недостаточно. Для меня контракты купли-продажи движимого имущества подписанные электронной подписью через BankID уже являются стандардами: 💰 Это финансово значимая сделка. Сумма велика, и я хочу, чтобы всё было оформлено по закону. ⚖️ Контракт защищает обе стороны. В нём чётко указаны: дата, участники сделки, описание велосипеда, сумма, и условия передачи. Это официальный документ, на который можно опереться. 🧾 Подпись через BankID = юридическая сила + подтверждённая личность. Невозможно “отказаться от своих слов” или сказать: «Это не я покупал / не я продавал». 🚲 Премиальные бренды велосипедов вроде Canyon, Trek, Specialized и т.д. требуют регистрации владельца на сайте производителя. Без договора подтвердить право собственности будет затруднительно. 🏠 Контракт может понадобиться для Innboforsikring (страховки имущества). Если покупатель захочет застраховать велосипед, страховая может запросить документ, подтверждающий покупку. А официальный контракт с подписью BankID — это идеальное подтверждение. В целом если велосипед хранится в подвале или в квартире, на него распространяется покрытие страховки Innboforsikring (у меня обворовывали подвал, есть опыт) 🔐 Контракт как защита от мошенничества. Увы, у меня был и негативный опыт, однажды я купил вещь без контракта, и позже выяснилось, что продавец оказался мошенником. Кроме того, сам факт, что ты предлагаешь заключить контракт, может отпугнуть мошенника — для него это лишняя угроза разоблачения. 👀 Виснинг, контракт, деньги, передача товара Мы договорились о времени встречи для осмотра велосипеда. Встреча прошла спокойно: 10 минут на презентацию, я рассказал про опыт эксплуатации, ответил на вопросы. Покупатель сказал «да», и мы перешли к оформлению контракта. 📑 Как мы подписали контракт с помощью BankID Зашли на сайт: signering.posten.no Нажали “Finn kontrakt her” — открываются шаблоны договоров. Нас интересовал “Kjøpekontrakt ting” (договор купли-продажи вещи). Заполнили данные: Продавец и покупатель Описание товара Условия оплаты и передачи. Проверили всё → нажали “Fullfør” Далее — “Klikk her for å gå videre til betaling og signering” Оплатили услугу электронной подписи (на апрель 2025 года это 42 NOK за две подписи) Каждому участнику сделки пришло письмо на почту со ссылкой на подписание Подписали с помощью BankID Когда обе подписи были поставлены, обе стороны получили на e-mail ссылку на финальный документ Покупатель перевёл деньги Я передал велосипед Пожали руки. Сделка завершена. Лайфхак по поводу оплаты: Если и продавец, и покупатель — клиенты DNB, можно перевести деньги прямо на счёт — без комиссии, мгновенно, даже в выходные и в нерабочее время. Это отличный вариант вместо Vipps — комиссия при суммах свыше 5000 NOK составляет 1%, что может быть ощутимо при крупных переводах. Подписание заняло у нас 5 минут. Всё онлайн, никаких бумажек. И обе стороны чувствуют себя спокойно. 🛠️ Сервисы для создания и подписания контракта Я знаю несколько сервисов, позволяющих подписывать договоры с использованием цифровой подписи через BankID (возможно, есть и другие): Signant.no buypass.no digisign.no Лично я использую Signant.no — и в этом посте описан именно этот вариант. 📄 Шаблоны договоров Для готовых шаблонов договоров я рекомендую forbrukerradet.no. На сайте есть не только шаблоны, но и масса полезной информации о правах потребителей и типовых ситуациях. 🔗 Упрощённый путь — через Posten Чтобы упростить процесс, я использую решение от Posten: 👉 signering.posten.no Этот сервис объединяет всё в одном месте: готовые шаблоны контрактов от Forbrukerrådet подписку и проверку личности через Signant + BankID Кстати, у Finn.no есть встроенное решение для создания и подписания цифрового контракта — но, к сожалению, оно доступно только для сделок с автомобилями. Для всего остального (велосипеды, электроника, мебель и т.д.) приходится использовать сторонние сервисы. ✅ Выводы Каждый сам решает, в каких случаях стоит заключать контракт. Для кого-то это только крупные сделки. Для кого-то — любая продажа, выходящая за рамки “отдал за символическую цену”. Помните: Контракт — это не бюрократия, а ваша защита Он помогает в случае мошенничества, воровства или споров Он показывает серьёзность сделки и отпугивает нечестных продавцов или покупателей Будьте внимательны. И не стесняйтесь просить подписать договор — это нормально. ps. По всем моим сделкам с контрактом (на finn.no) я получал максимально положительные отзывы. 📹 Бонус видео" }, { "title": "Деньги и счастье - сколько стоит быть довольным в Норвегии?", "url": "/posts/cost-of-happiness/", "categories": "жизнь в Норвегии", "tags": "норвегия, исследования", "date": "2025-04-15 00:00:00 +0200", "content": "Тут я ковыряюсь в исследование Канемана, Киллингсворта и Меллерс, опубликованное в PNAS (2023), где авторы ищут корреляцию между доходом и счастьем. 📌 TL;DR Ответ: да, но не для всех одинаково. Пограничная линия, доход в 1 100 000 NOK в год (на апрель 2025 года) 📊 Цифры Для большинства людей — чем выше доход, тем выше уровень счастья. Для самых несчастных 20% — счастье растёт с доходом до определённого порога, после чего рост замедляется. Для самых счастливых — счастье продолжает расти с доходом, возможно, даже ускоряется. Связь между доходом и счастьем зависит от исходного уровня благополучия. 👥 Почему делят людей на группы? Потому что «средний человек» — миф. В старых исследованиях: Канеман и Дитон (2010) заявили, что счастье растёт до ~$75,000 в год, а дальше — плато. Киллингсворт (2021) показал, что счастье продолжает расти без очевидного предела. Проблема в том, что иследователи смотрели на разные слои людей. Авторы нового исследования разделили участников на квантильные группы(самые счастливые, средние и несчастные) по уровню счастья: Bottom 20% — наименее счастливые. Для них деньги до ~$100,000 (≈ 1 100 000 NOK в 2025 году) реально делают жизнь лучше. Дальше — почти без эффекта. Top 30% — самые счастливые. Для них рост счастья продолжается даже при доходах выше миллиона. Возможно, даже быстрее, чем раньше. Это объясняет, почему раньше возникал конфликт в данных — среднее значение не отражает индивидуальные различия. Один человек с доходом в 800 000 NOK будет чувствовать скачок в уровне счастья, другой — уже давно не замечает разницы. 📏 Как измеряют счастье? В исследовании использовались два подхода: Мгновенное счастье (momentary well-being) Участники получали случайные уведомления в течение дня и отвечали на вопрос: “Как ты себя чувствуешь прямо сейчас?”. Эти данные собирались через мобильное приложение, как описано в работе Киллингсворта. Оценочное счастье (evaluative well-being) Классический опрос: “Насколько вы удовлетворены жизнью в целом?” — по шкале от 0 до 10. Канеман ориентировался больше на первое, Киллингсворт — на второе. В новом исследовании они объединили оба подхода, и это дало сбалансированную картину. 🇳🇴 А как там в Норвегии? С учётом инфляции на апрель 2025 года (~2.6% по CPI от SSB), вот как выглядят американские «пороги счастья» в норвежских кронах: $75,000 в 2010 ≈ 940 000 NOK сегодня $100,000 ≈ 1 100 000 NOK Если ты в этой категории — повышение дохода до этого уровня может реально помочь. Если уже выше — возможно, пора переключиться на нематериальные ценности. 💰 А как насчёт налогов? В исследовании ничего не говорится о налогах. Все суммы, вроде $75,000 или $100,000, — это брутто-доход, то есть до вычета налогов. Для Норвегии это особенно важно. При годовом доходе в 1 100 000 NOK (брутто), после налогов у тебя остаётся примерно 700 000–750 000 NOK, в зависимости от вычетов и индивидуальных условий. 💡 Так что если сравниваешь себя с цифрами из исследования, смотри именно на брутто-доход, не на то, что приходит на счёт. Что любопытно — несмотря на высокие налоги, в странах вроде Норвегии уровень общего благополучия остаётся высоким. Вероятно, дело в том, как эти налоги перераспределяются: здравоохранение, образование, соцгарантии. 📎 Норвежский налоговый калькулятор (Skatteetaten) 🧍‍♂️ Индивидуальный или семейный доход? Важно уточнение: в исследовании речь идёт о доходе конкретного человека, а не о доходе всей семьи или домохозяйства. Это значит, что порог $100,000 = ~1 100 000 NOK относится к одному взрослому человеку, а не к паре или семье с детьми. В официальной статистике (например, от SSB) часто используется доход на домохозяйство или эквивалентный доход, где учитывается размер семьи. Так что если ты — один, можно сравнить напрямую. Если вы — семья из двух взрослых, то аналогичный уровень будет где-то на 1.8–2.0 млн NOK. 📎 SSB: Доходы домохозяйств по квантильным группам 📐 Пересчёт в G (grunnbeløpet) Чтобы сделать цифры более универсальными и актуальными в будущем, полезно перевести суммы в G — grunnbeløpet i folketrygden, базовую сумму в системе социального обеспечения Норвегии. Этот показатель ежегодно обновляется и используется при расчёте различных социальных выплат. На 1 мая 2024 года 1 G = 124 028 NOK 📎 Источник: Skatteetaten.no Соответственно: 1 100 000 NOK ≈ 8.87 G 2 000 000 NOK ≈ 16.12 G Использование G позволяет проще сравнивать уровни доходов и социальные пороги вне зависимости от инфляции и экономических изменений. 🧠 Выводы Деньги и правда могут покупать счастье — но не всем и не всегда. На ранних этапах доход имеет большое значение. Потом в игру вступают здоровье, отношения, смыслы и прочая «нематериальная магия». Если ты зарабатываешь около 1 100 000 NOK в год, скорее всего ты в зоне, где счастье ещё немного растёт. А если нет — может, стоит подумать не только о деньгах." }, { "title": "Хардангервидда - лыжная экспедиция (2025 март)", "url": "/posts/fjellski-expedition/", "categories": "приключения", "tags": "приключения, лыжи, поход, норвегия, хардангервидда, зима", "date": "2025-04-14 00:00:00 +0200", "content": "Трехдневная зимняя экспедиция в национальный парк Хардангервидда                                                                                                                📌 TL;DR Маршрут: Halne Fjellstugu - Krækkja - Kjeldebu - Dyranut Тип: лыжная экспедиция на fjellski с тремя переходами Команда: Paul, Nikolai, Nikita Введение: планирование У нас с друзьями — небольшой сквад из четырёх человек(к сожалению, не всегда все могут вписаться) — уже складывается хорошая традиция: хотя бы раз за зиму выбираться в лыжную экспедицию с ночёвкой. В этом году всё совпало как надо: в XXL была распродажа, мы купили fjellski, и решили, что это знак — пора ехать. Идея выбраться на Хардангервидду родилась ещё в начале зимы, но по-настоящему организационный процесс стартовал буквально за неделю до выезда. Главный фактор — погода и снег в горах. 🗺️ День 1: старт — ночь, ветер и лыжи (Halne Fjellstugu - Krækkja) Выехали втроём в четверг из Осло на машине в сторону Halne Fjellstugu. Примерно 260 км, около 4 часов в пути плюс остановки на заправку и перекус. Заплатили за парковку на два дня 220 NOK (110 NOK в сутки), надели лыжи и вышли на маршрут в сторону Krækkja — уже в 19:30, в полной темноте. Ночь. Ветер. Снег. И довольные морды. Ориентироваться в темноте — отдельный челлендж. Нас очень выручила разметка маршрута — kvistede løyper — тонкие палки, торчащие из снега. Они сезонные, поэтому стоит заранее проверить, есть ли маркировка на выбранном участке. Первый переход был коротким — всего 5.5 км, но ночью и при такой погоде это ощущалось как настоящее приключение. По пути были небольшие спуски, встречались палатки с туристами, и даже ловилась 5G-связь. Через полтора часа дошли до Krækkja, это обслуживаемая хитта (betjent hytte) от DNT — там можно поесть, принять душ и переночевать. Ужин и завтрак включены в стоимость. Ночевали в общей комнате на 16 человек. Спасибо восковым берушам, они спасли мой сон. 🌨️ День 2: длинный переход и тестирование снаряжения (Krækkja - Kjeldebu) На второй день нас ждал самый длинный переход — около 13 км. Набор высоты — примерно 350 метров, не слишком пугающе, но с утра нас встретил сильный ветер. Погода менялась каждые пару часов: то солнце, то тучи, то снова порывистый ветер. Ничего нового — это Хардангервидда. И нас это не пугало. Первый привал — и первая проверка снаряжения Paul решил протестировать походный шелтер на 4-х человек — прикольная штука, чтобы спрятаться от непогоды. Ветер не задувает, можно спокойно перекусить и немного согреться. Очень удобная штука. В этот день я, пожалуй, впервые настоящее прочувствовал, что мы оторваны от цивилизации. Встретили три группы туристов, одна из которых остановилась пообщаться. Обсудили видимость, прогноз, обстановку на маршруте. Много иностранцев, как всегда на Хардангервидде. Вообще, правило простое: Видишь человека в горах — подходи, поговори. Это всегда полезно. Пейзажи были шикарные. Белая пустыня, ледяной ветер, абсолютное отсутствие растительности. Только ты, лыжи и горизонт. Шли около 5 часов, из них 3.5 — чистое движение. Держали спокойный темп, экономили силы. К сожалению, ботинки начали натирать ноги всем. Мы были готовы — с пластырями и знанием, что это частая проблема — но всё равно страдали. Аптечка заметно похудела. 🛖 Вечером добрались до Kjeldebu Успели дойти до захода солнца. Это была ubetjent hytte — минимальные удобства, полное уединение. Туалет на улице, печка, спальные места, немного света от солнечных панелей. Розеток нет (но у нас были powerbank-и). Лёгкая симуляция жизни на улице. Где-то ко второму дню я перестал чувствовать запах своей одежды. Не мыться 2–4 дня — это часть экспедиции 😄 Топили снег на печке, кипятили на газу, пили, ели, гуляли по району, болтали с другими постояльцами. Вечер прошёл у печки — тепло, уютно, лампово. Ночевал в термобелье и шапке, в комнате на 9 человек. Заснули поздно, обсуждая финальный маршрут. Решили не спешить — обсудим с утра. ☀️ День 3: новые тропы и попутка (Kjeldebu - Dyranut) Утро началось с обсуждения маршрута и, соревнованием в храбрости. В итоге мы решили идти до Dyranut — по двум простым причинам: маршрут короче маршрут новый и неизведанный Почти сразу после старта мы свернули не туда. Бывает, мы уже опытные в этом деле. Просто продолжили двигаться — погода была отличной, виды — потрясающими, настроение — на высоте. 🚗Автостоп - дед в помощь Когда дошли до Dyranut, встал вопрос: как добраться до парковки где мы оставили машину? Один из нас вышел на трассу и… поймал попутку. Обычно такие трансферы стоят около 600 крон (за 15–20 минут в одну сторону), но нам повезло — какой-то добрейший дедушка подкинул до парковки бесплатно. Через полчаса мы уже грузили в свой транспорт и двинули домой в Осло. 🎒Снаряжение Пульк — основа всего тяжёлого. Очень крутая штука. На спусках — управляется как пьяный лабрадор, но для многодневного похода зимой — must have. Сложили туда всё тяжёлое, и спина сказала спасибо. 🧰 Из обязательного: Аптечка: много пластырей (в следующий раз беру tape), парацетамол, вазелин (от обветривания и натираний), крем от загара (SPF 50) Термобельё — один комплект минимум (можно два, но на второй день запах уже не ощущается) Fjellski — лыжи шире классических, с возможностью крепить феллеры Ботинки для стандарта BC — они же основная боль всей поездки. Натёрли ноги даже с пластырями Феллеры — синтетические накладки, которые скользят в одну сторону, и тормозят в другую. Спасение на подъёмах Палки для глубокого снега Тапочки для хитты — в помещении ходить в ботинках нельзя, полы холодные (иногда мокрые) Горнолыжная маска — защита глаз от ветра и снежных зарядов Куртка от ветра с капюшоном — must-have, снег залетает во все места Рюкзак с поясной поддержкой Тёплая одежда и полотенце Термосы с горячей водой/чаем Powerbank — особенно важен в ubetjent hytta Постельное бельё (или DNT-чехол) Нож / мультитул — с открывашкой и, желательно, мини-ложкой :) 🍲 Питание Тут вкусы у всех разные. Я брал хлеб и консервы для ужина и обеда, а в дороге питался сникерсами и бутерами. Иногда Turmat — сублимированные пакеты с вечным сроком хранения и минимумом усилий. 🤷‍♂️ Что оказалось лишним: Второй комплект термобелья Второй комплект нижнего белья (к грязи и вони адаптируешься быстро) Второй термос GoPro, которая моментально садилась на холоде. В итоге — ни одного кадра 3–4 пары лишних носков (хотя… тёплые шерстяные носки — это всегда приятно) 💸 Стоимость (NOK) Цены указаны без скидок DNT medlemskap Транспорт (бензин + платные дороги) 730 / 3 = ~ 245 Парковка 220 / 3 = ~ 75 Проживание с ужином и завтраком KrækkjaKrækkja - 3840 / 3 = 1280 Проживание Kjeldebu - 1500 / 3 = 500 Еда с собой индивидуально, я потратил порядка 300 Я потратил около 2400 NOK. 📹Видео" }, { "title": "Пять лет на фондовом рынке", "url": "/posts/five-years-stock-market-experience/", "categories": "инвестирование", "tags": "инвестирование", "date": "2025-04-11 00:00:00 +0200", "content": "Пять лет на фондовом рынке 2020-2025: чему я научился и сколько это стоило                                                 📌 TL;DR За 5 лет инвестирования я прошёл путь от азартного чувака до (как мне кажется) осознанного инвестора. Понял, что нельзя переоценивать свои знания, важно держать эмоции под контролем и не гнаться за быстрыми прибылями. Регулярность, дисциплина и диверсификация — помогают сохранить, а возможно и приумножить капитал. Учился по методу hands-on, или проще говоря — learning by doing Лучше инвестировать в свои знания, чем в чьи-то «сигналы» по рынку Это стоило мне примерно 60 000 NOK (в виде упущенной прибыли). С другой стороны, если бы я вообще не инвестировал — это могло бы стоить мне около 120 000 NOK (упущенной прибыли за те же 5 лет) Как всё началось: весна 2020, локдаун и графики Май 2020 года. Всё вокруг замерло — но люди ещё не до конца поняли, насколько. Пандемия, рекомендации сидеть дома, локдаун. В это время я сменил работодателя — работаю в консалтинге — но проект остался тем же. Те же коллеги, те же задачи, только теперь всё через TEAMS, без всяких там kafeprat и обедов в 11:00. Из домашнего офиса появилось больше пространства — для мыслей, интересов и, конечно, глупых идей (вроде «а не купить ли акций?»). Я стал замечать, что всё вокруг вдруг стали экспертами по инвестициям. YouTube подсовывал Солодина и компанию. В какой-то момент даже мой отец внезапно выдал: “Надо бы акции купить”. Тут я и вспомнил ту старую фразу, которую где-то слышал: Если даже домохозяйки начинают инвестировать — пора быть осторожным Тогда я впервые открыл график S&P 500. И увидел хорошую такую яму: с конца февраля по конец марта. Естественно, первая мысль: «Вот бы вложиться в марте! Сейчас бы уже сидел в плюсе и… ииии хрен его знает что тогда». Думаю, через это проходят все «инвесторы». Смотришь на график задним числом — и тебе кажется, что всё легко, просто и понятно. Ну там еще много графиков было. Эйфория, ожидания и «гениальные» ходы Ожидания? Ха. Я даже не думал в рамках хотя бы месяца. План был прост: покупай что угодно — оно рано или поздно вырастет. А потом просто продай. Логика железная, проверенная… Trust me. В обучении я обычно использую подход hands-on или learning-by-doing — не самый лучший метод для сохранения и потенциального увеличения капитала. Голова тогда была очень горячая. Хотелось срочно что-то купить, чтобы не упустить «момент». Знаний — ноль. Поэтому начал с самого доступного — с банка DNB. У них всё выглядело просто: без лишней бюрократии можно было сразу, без ASK-аккаунта, перевести деньги с дебетовой карты в их фонд DNB Technology. И вот — первый блин готов. Это было отличное время: всё росло просто потому что… а я и не знал почему. Все говорили, что будет расти, и оно росло. Конечно, можно было бы копнуть глубже и понять, что напечатали кучу денег и на рынок пришло много таких, как я, что монетарная политика центробанков опустила ставки рефинансирования и деньги стали очень дешевыми, наверняка было еще больше причин. Но это было слишком сложно для меня тогда. Я мог по 2–3 раза в час открывать приложение DNB Spare, чтобы посмотреть, как там поживают мои фонды. Казалось, я на правильном пути. Или хотя бы уже в лодке инвестирования. Я точно помню, что не читал ни условия обслуживания, ни описание фонда. В тот момент казалось, что и не нужно — название говорит само за себя. Technology? Ну, значит, технологии. А в технологиях я же разбираюсь. Сейчас сижу и… в шоке, короче. Неужели так начинают все? Хайп раскачивает нервную систему, и когда ты уже в лодке — неважно, есть у тебя вёсла или нет — противостоять сложно. Ты уже внутри, уже инвестор, уже куда-то плывёшь. Цели? Одна — заработать. Сколько? Неважно. Где-то в голове маячила мечта, что это новое хобби станет дополнительным источником дохода (я просто хотел ещё работать). Хех, пишу — и смеюсь. В тот момент я не задумывался о стратегиях или планах. Просто хотелось «быть в игре». Первый год: эмоции, удача и ошибки В первый год я был в поиске всех доступных в Норвегии способов, как и куда можно вложить деньги. Это было что-то между исследованием, азартом и хаотичным кликаньем. Вот список того что я использую до сих пор: Nordnet - брокер для скандинавских стран, с большим выбором инструментов инвестирования и интеграцией в Skatteetaten Finansportalen - помогает потребителям сравнивать финансовые услуги и продукты Tradingview - графики, куда ж без них Finviz - бесплатный анализ фондового рынка, и еще куча свистелок и перделок. Ежедневно проверяю визуализацию индекса SPX Simply Wall street - фундаментальный анализ, это субъективный выбор, есть другие опции Morningstar - отличный сервис для обзора фондов Fidelity: Business cycle update - бизнес циклы (экономические циклы), хорошая теория, которую надо знать Я делал странные вещи. Например, покупал фонд DNB Technology и одновременно сам подбирал акции из сектора технологий. Уже говорил, что не читал описание фонда? Так вот — начал недавно. 🤦‍♂️ А вот пример моей “long”-позиции, которую можно назвать чистым везением… Где я заработал чуть более 10% или чуть более 2800 NOK. Я потом угостил своего друга Changiz в Макдональдсе, рассказывая ему про эту сделку. (Про налоги я конечно забыл упомянуть) Всё было очень круто, интересно, и, главное — всё получалось. Я освоил, как мне тогда казалось, long-позиции. Покупай и держи — звучало разумно. Тем более, тогда всё росло. Самым сложным на тот момент было - продавать. Серьёзно, когда акция растёт — зачем продавать? А если не растёт… ну, тогда я просто старался не смотреть на красный минус в терминале. В целом, я не понимал, когда продавать. Это, кстати, отдельная тема для изучения. Иногда бывало так: купил, акция ушла в минус, потом вернулась в плюс, и я, на нервах, продавал с прибылью в 3–5%, перекрестился и пошел дальше. «Лосей» (то есть минусовые позиции) я тогда ещё не умел резать. Терпел, надеялся, смотрел на красные цифры и убеждал себя: «Ну ещё немного подождать, и всё будет. Первые признаки, что что-то не так В какой-то момент я начал чувствовать, что, возможно, не всё так гладко. Не скажу, что тревога, но закралась мысль: может, я чего-то не вижу? В Nordnet есть интересная фича — можно следить за портфелями других пользователей (Shareville). Не в деталях, конечно, а в виде долей: кто сколько держит в тех или иных акциях или фондах. Я начал заглядывать туда всё чаще. Мне казалось, что я нашёл пару портфелей с беззаговорочно хорошим перформансом. И я начал повторять некоторые сделки. Иногда это приносило прибыль. Иногда — совсем наоборот. Так появился первый намёк на стратегию, правда, стратегия была примерно как “делай как тот чувак, он шарит, я видел его портфель”. Опыт оказался смешанным, но главное — он показал, что не всё так просто. Что “просто купить и держать” не всегда работает. Особенно если не понимать, почему ты это покупаешь. Единственный портфель, за которым я попрежнему слежу, это пользователь fiskaren, на мой взгляд это лучший пример долгосрочного инвестирования. Дисциплина и стратегия Когда появилась стратегия? На главной странице Nordnet есть график, который показывает общий перформанс по аккаунту — суммарную доходность портфеля. Там же есть опция «Сравнить с», где можно выбрать один или несколько индексов: например, OSEBX (отражает общее состояние норвежского фондового рынка), DAX (40 крупнейших компаний Германии) или NASDAQ (включает около 3000 компаний, в основном из техсектора США). Так вот… я отставал. И отстаю. От всех. Я не уверен что график отражает правильно абсолютные цифры, я делал много переводов с брокерсокого счета на дебетовый и обратно. И я начал искать, как сократить это отставание. Первое, на что наткнулся — это индексные фонды с пассивным управлением. Тут пришло осознание: обогнать индекс на длинной дистанции — задача почти невозможная. Особенно если ты не профессионал и не тратишь на это всё своё время. Я начал погружаться в тему индексных фондов. У каждого крупного банка — своя линейка фондов: на отдельные страны, сектора, уровни капитализации и т.д. В этом много нюансов, но базовая идея простая: лучше владеть всем рынком, чем пытаться вытащить победителей наугад. Параллельно я прошел курс финансовой прокачки от Дмитрия Солодина. Было много полезного: Диверсификация и риск менеджмент - основа инвестирования Торговые инструменты (которые обходим стороной): шорты, опционы, крипта(к ней еще вернусь) Планирование и стратегии Ведение бюджета (Excel not dead) Сложный процент и его магия Брал также дополнительные курсы на Udemy — не всегда хорошего качества, но в целом расширили кругозор. Я далеко не эксперт, но я начал узнавать свои старые ошибки, и это уже ощутимый прогресс. В целом, у меня не было серьёзных провалов. Возможно, благодаря вовремя полученным знаниям и… немного удачи. Всё-таки это был бычий рынок, а он многое прощает. Что я пробовал: от горячей головы к системности Спустя пять лет я, наверное, могу сказать, что перепробовал разные подходы — от спекуляций до умеренно среднесрочных стратегий. Я начал понимать, что долгосрочные инвестиции — это не год, не два и даже не пять. Это ультра марафон. Со временем я отошёл от спекуляций в окне от одного дня до одного месяца. Это выматывает, и в долгую почти не работает — особенно если ты работаешь фултайм и не можешь отслеживать рынок по часам. ✅ Что сработало (и работает до сих пор): Вкладывать в себя — знания, курсы, книги, наблюдения. Это всегда даёт дивиденды. Самостоятельный анализ компаний, особенно на скандинавских рынках, где нет толпы советчиков и аналитики в медиа. Фундаментальный анализ работает. Медленно, но стабильно. И да, параллельно развиваешь терпение. Вкладывать ровно столько, сколько готов потерять — одно из лучших правил, которое я усвоил. Не трогать шорты, плечи и прочую магию, если не понимаешь их на 100%. Диверсификация — денежный буфер на дебетовой карте, разные фонды (по секторам, странам, валютам). Регулярное инвестирование фиксированной суммы — тот самый DCA (Dollar-Cost Averaging), который избавляет от лишних эмоций и “угадываний”. ❌ Что не сработало: Повторять чужие сделки. Это были мои самые неудачные инвестиции. Горячая голова. Большинство ошибок было совершено под её влиянием. Усредняться на эмоциях — просто потому что “упало”, а не потому что изучил отчёт и понял, что фундамент остался сильным. Попытка быстро разбогатеть. Не сработало. Психология в инвестировании Серьёзная тема. Очень легко поддаться когнитивным искажениям и нырнуть в какое-нибудь болото на фондовом рынке. Причём искренне верить, что сам до этого додумался, и добровольно шагать в горящий дом, думая, что это баня. 📖 Книга, которая дала пищу для размышлений и повлияла на моё восприятие в принятие решений — это Думай медленно… решай быстро (Даниэла Канемана) Я слушал её в аудиоформате, и думаю перечитать в бумажном. Очень много рефлексировал, и во многих примерах узнавал себя, свои действия, свои инвестиционные грабли. Не буду пересказывать содержание — просто откройте описание. Если вы инвестируете, особенно самостоятельно, — книга может позитивно повлиять на восприятие информации. Что сейчас Сейчас голова остыла. Диверсификация рисков — основа. Или нет, вот так - Достаточная, конкретно для меня, диверсификация рисков. Уже нет желания “успеть в последний вагон” или ловить ракету. Хочется стабильности и предсказуемости. И чтобы инвестиции не мешали жить. Вот как выглядит картина на сегодня: Kron — основной инструмент. План “Index” (90% акции / 10% облигации). Каждый месяц откладываю фиксированную сумму. Большая часть моих инвестиций — здесь, в фондах. Nordnet — полностью вышел в кэш в январе 2025 года. Осталась только пенсия от работодателя и IPS-счёт. Крипта — небольшая сумма разбросана по Binance, Bybit, Firi и Metamask. Больше из образовательного интереса, чем из расчёта на прибыль. Буфер — классическая “подушка” на 6 месяцев расходов была использована в начале 2025 года. Сейчас заново формирую. Другие инвестиции — ну, тут из серии “недвижимость, движимость и велики 😄”. Два велосипеда выставлены на продажу — не пользуюсь, а остальное без изменений. Золото и облигации — пока упущенные области. Начал изучать. Основные выводы Мне повезло не потерять деньги. Знания — это хорошо, но нужен опыт С друзьями — веселей: обмениваться опытом, идеями и просто ржать над своими “гениальными ходами”. Если не хочешь тратить много времени — пассивное инвестирование в индексные фонды выглядит очень разумно. Но читать описание обязательно. Чем больше капитал — тем более консервативным становишься. Это субъективно P.S. Всё, что описано здесь — мой личный, субъективный опыт Меры сравнения, подходы и терминология могут отличаться. Например, когда я говорю “диверсификация” и привожу в пример только акции — у кого-то может воспламениться очко. Но важно понимать: это мой текущий уровень, в моей текущей жизни. И он работает — пока работает." } ]